مساحة إعلانية

دعوة للإنضمام لأسرتنا
أهلا وسهلا بك في منتديات بنات لوز ،، للانضمام لأسرتنا نتمنى ملئ النموذج التالي :

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
سؤال عشوائي



هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

آخر 10 مشاركات
مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب‏ (الكاتـب : ميااار سعد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:41 PM - التاريخ: 05-21-2012)           »          بالصور فضيحة في مطبخ مطعم معفن (الكاتـب : ميااار سعد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 01:56 PM - التاريخ: 05-21-2012)           »          نغمة منبه الساعة الرائعة Alarm Clock (الكاتـب : زهـرة الشرق - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 08:41 AM - التاريخ: 05-18-2012)           »          أجمل النغمات الاسلامية للجسمي | يا ربنا Mp3 (الكاتـب : زهـرة الشرق - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 06:47 AM - التاريخ: 05-18-2012)           »          تحدث الصينية بطلاقة (الكاتـب : مايا عجور - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 10:45 AM - التاريخ: 05-17-2012)           »          رسومات الحناء بالألوان (الكاتـب : مايا عجور - مشاركات : 0 - المشاهدات : 21 - الوقت: 09:55 AM - التاريخ: 05-17-2012)           »          تعليم قواعد اللغة الانجليزية والمحادثات (الكاتـب : مايا عجور - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 08:12 AM - التاريخ: 05-17-2012)           »          كلب يفوز بنصف مليون استرليني (الكاتـب : منال شكري - مشاركات : 0 - المشاهدات : 20 - الوقت: 09:07 PM - التاريخ: 05-16-2012)           »          كيف تنطق الانجليزية (الكاتـب : منال شكري - مشاركات : 0 - المشاهدات : 22 - الوقت: 05:58 PM - التاريخ: 05-15-2012)           »          1000 خط انجليزي (الكاتـب : LoNDoNyA ^^ - آخر مشاركة : روري - مشاركات : 6 - المشاهدات : 968 - الوقت: 11:26 AM - التاريخ: 05-15-2012)

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات لوز | bnatloz.com.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
العودة   منتديات بنات لوز | bnatloz.com > بنات لوز الاسرة والمجتمع > قسم المطبخ

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-10-2011, 01:49 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mr.H

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 2202
المشاركات: 147 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 2
نقاط التقييم: 27
mr.H على طريق التميز
 

الإتصالات
الحالة:
mr.H غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
المنتدى : قسم المطبخ
ممتاز نصائح المطبخ !!(نصائح لخفض نسبة الملح في الطعام)

يتناول أكثر الناس كمية أكثر بكثير من الحصة الموصى بها من الصوديوم (الملح). وهذا يسبب إحتفاظ الجسم بالماء، ويزيد من خطر إرتفاع ضغط الدم والمشاكل القلبية الوعائية الأخرى.

وتقترح عيادة كليفيلند هذه النصائح للسيطرة على كمية الصوديوم التي نتناولها في حميتنا الغذائية:
* اطبخ بمكونات طازجة، بدلا من استعمال المعلبات والأطعمة المعدة مسبقا.
* إختر أطعمة تحتوي على كمية منخفضة من الصوديوم أو التي لا تحتوي على ملح إضافي.
* إستبدل أو أزل المكونات الغنية بالصوديوم من الوصفات.
* انقع اللحم بتتبيلة من عصير الأناناس أو عصير البرتقال.
* إذا كنت تتناول وجبات مجمدة ، ابحث عن تلك التي تحتوي على 600 ملليغرام من الصوديوم أو أقل.
* لا تنكه الأطعمة بمزيج التوابل الذي يحتوي على الملح.
* تكلم مع طبيبك قبل إستعمال بديل الملح.


نصائح المطبخ !!(نصائح لخفض نسبة
أخوكم
mr .h
و إنتظيرونا فى نصائح أخرىنصائح المطبخ !!(نصائح لخفض نسبة






kwhzp hgl'fo !!(kwhzp gotq ksfm hglgp td hg'uhl) gotq hglgp hgl'fo hg'uhl) kwhzp












توقيع : mr.H

أَنـا الَّـذي نَظَرَ الأَعمَى إلى أَدَبي

وأَسـمَعَتْ كَلِماتي مَن بِهِ صَمَمُ

أَنـامُ مِـلءَ جُـفُوفي عن شَوارِدِها

ويَـسْهَرُ الخَلْق ُ جَرَّاها ويَختَصِم

 
من مواضيعي في المنتدي

0 انا رجعت و مستنى ترحبكوا بيا
0 حفلة وداع و إنقطاع عن المنتدى
0 هذه القصه تخصنى وحقيقيه !!
0 حكم مصريه قديمه
0 لماذا اللهجه المصريه أظرف ؟

عرض البوم صور mr.H   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
!!(نصائح, لخفض, الملح, المطبخ, الطعام), نصائح, نسبة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 نصائح بنت جدة الازياء والاكسسوارات 3 04-16-2011 02:26 PM
نصائح البنت العسولة عالم العروس 0 03-30-2011 01:33 PM
نصائح مهمة $ نادر الوجود $ قسم آدم 5 01-30-2011 06:42 PM
نصائح CaTaLoNE حــواء 4 05-31-2010 04:08 AM
نصائح منزلية romans حــواء 1 05-05-2010 07:56 PM

 
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%88%D8%B2-bnatlozcom Add to Google! منتديات بنات لوز | bnatloz.com Add to Windows Live منتديات بنات لوز | bnatloz.com iPing-it منتديات بنات لوز | bnatloz.com Add to Feedage RSS Alerts منتديات بنات لوز | bnatloz.com

منتديات بنات - rss - دليل الكويت


الساعة الآن 06:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2, Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
بداية ديزاين